ایکس بادی رشت
با عرض سلام و درود بی کران خدمت بازدید کنندگان محترم شیرازیاب در این پست قصد داریم درباره ایکس بادی رشت بنویسیم.
با ما همراه باشید.
حتما شما هم نام ورزش ایکس بادی را شنیده‌اید و با خود گفتید که
“این هم یکی دیگه از روش‌های درآمدزایی هست که هیچ فایده‌ای برای سلامتی یا لاغری نداره!”
البته در واقعیت این طور نیست و این ورزش می‌تواند کمک‌های زیادی به شما بکند. ایکس بادی ورزشی است
که اکنون در بیش از ۵۵ کشور دنیا طرفدار دارد و روزانه بیش از ۴۴ هزار تمرین به وسیله این دستگاه انجام می‌شود.
این ورزش نوپا در ایران هم در حال رشد است و بیش از ۷۰ مرکز در تهران و شهرستان‌ها برای انجام این ورزش وجود دارد.
با ما همراه باشید تا نگاهی دقیق‌تر و شفاف‌تر به ایکس بادی بیندازیم.
سعی می‌کنیم در این مطلب تمام سوال‌های شما را پاسخ دهیم.
ایکس بادی در رشت
| ردیف | نام باشگاه | آدرس باشگاه های ایکس بادی در رشت | شماره تلفن |
|---|---|---|---|
| 1 | ایکس بادی رشت | رشت، بلوار دیلمان، روبروی شیرینی ماهان جدید، برج آرنگ، واحد11 | 013-32129656 |
| 2 | استودیو تخصصی ایکس بادی | رشت، گلسار، بلوار دیلمان، رو به روی شیرینی ماهان، برج آرنگ، طبقه 6 | 09022772110 |
فواید دستگاه ایکس بادی
پیشگیری از پوکی استخوان
درمان کمردرد
بهبود نحوه‌ی ایستادن و راحتی
چربی سوزی و کاهش سایز
کمک به تناسب اندام پس از زایمان
تقویت عضلات و آمادگی جسمانی
کمک به رفع مشکلات پوستی و سلولیت
اصلاح فرم اندام
معایب ایکس بادی
بسیاری معتقد هستند که جریان الکتریکی می‌تواند به عوارض جانبی داشته باشد و حتی به قلب هم ضرر برساند. در صورتی که در واقعیت این‌طور نیست. این نکته را فراموش نکنید که درمان با استفاده از جریان الکتریکی بخشی شناخته شده از تکنیک‌های فیزیوتراپی است.
جریان‌های تعریف شده در دستگاه ایکس بادی فقط می‌تواند عضلات اسکلتی رشته‌ای بدن را فعال کند و اعضایی مانند قلب به طور کلی در دسترس این جریان الکتریکی نیستند.
سخن پایانی
در آخر باید گفت امروزه تکنولوژی هر قدر افراد را از زندگی سالم دور کرده و آنان را به سمت بی تحرکی، چاقی و افزایش عادات بد غذایی سوق داده، از طرف دیگر ورود تکنولوژی در عرصه ورزش راه حلی را ارائه داده تا افراد بتوانند علاوه بر کمبود وقت و تمامی موانع، راهی برای انجام تمرینات ورزشی به صورت منظم در زندگی خود پیدا کنند.
یک جلسه تمرین ۲۰ دقیقه ای ایکس بادی علی رغم اینکه بسیار سرگرم کننده است، می تواند مشکلات جسمی که امروزه بیش از ۹۰ درصد افراد جوامع مدرن با آن درگیر هستند، از قبیل اضافه وزن، بی تحرکی و کمبود وقت برای ورزش کردن را حل کند و احساس اعتماد به نفس بیشتری را در افراد ایجاد کند. ایکس بادی، پاسخ تکنولوژی به مشکلات سبک جدید زندگی است.
باتشکر از همراهی شما دوستان و بزرگواران عزیز . مطالب زیر نیز می تواند برای شما مفید باشد:
نوشته ایکس بادی رشت اولین بار در شیراز یاب. پدیدار شد.